الرئيسيةالبوابةبحـثالأعضاءالمجموعاتس .و .جدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 تمارين شد البطن والقضاء على الترهل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
TK
مديرة
مديرة
avatar

انثى رسالة sms : المنتدى في قيد التطوير
دولتكِ : السعوديه
عدد المساهمات : 465
نقاط : 25334
سمعتك : 2
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
العمر : 20
الموقع : فتيات المستقبل

مُساهمةموضوع: تمارين شد البطن والقضاء على الترهل   الأحد ديسمبر 25, 2011 2:59 am

8 تمارين تساعد في شد البطن والقضاء على الترهل


التمرين الاول :



[b][center]التمرين الثاني :


[b][center]التمرين الثالث :


[b][center]
التمرين الرابع :


التمرين الخامس :
[size=21]

التمرين السادس :


التمرين السابع :




التمرين الثامن :


تحياتي :.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sherook.ahlamontada.com
 
تمارين شد البطن والقضاء على الترهل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فتيات المستقبل :: عالم الصحه :: مستشفى فتيات المستقبل-
انتقل الى: